Понеділок, 21.08.2017, 21:27
Вітаю Вас, Гість
Головна » 2013 » Лютий » 26 » Сколіоз - хвороба набута.
15:44
Сколіоз - хвороба набута.

 

З метою (особливо в молодших класах) вчи ти дітей правильно ходити, сидіти, писати, стежити за поставою, розвивати бажання бути здоровими і гарними, все робити правильно був проведений захід "Сколіоз - хвороба набута".


Організувати та провести цей захід ЗВР Людмила Михайлівна запропонувала шкільній медсестрі Онуфреїв М.В.з учнями 2-7 класів. Вона підібрала змістовний та цікавий матеріал, який відобразила у презентації. Також до заходу були залучені дівчата-старшокласниці.


Ось основні правила, для того, щоб мати гарну осанку:

-Сиди за партою рівно, не згинайся.

-Не лягай на парту животом під час письма. Між ним і партою повинна проходити рука.

-Не горбся під час ходи, держи спину рівною, не втягуй плечі, тримай голову високо.

-Не носи портфель весь час в одній руді, краще користуватися ранцем.

-Не сутулься, а розправляй плечі.

-Займайся фізичними вправами, які посильні для тебе, і посильна фізична праця також -не зашкодить.

-Щодня роби зарядку, загартовуй своє тіло, корисне і обтирання холодним рушником, але все в міру!

-Стеж весь час за тим, як ти сидиш, стоїш, ходиш.

-І запам’ятайте, що життя і здоров’я у людини — одне. Бережіть себе, не вдавайтеся до поганих звичок. Їх дуже важко, а то й неможливо позбутися.

-Ростіть здоровими та гарними!

Категорія: Новини | Переглядів: 582 | Додав: Mila | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Додавати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі.
[ Реєстрація | Вхід ]